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灵芝的功效与作用,灵芝泡水泡酒有什么功效

来源:山珍世家阅读:

灵芝是我国传统的滋补药材,被喻为“仙草”,其名气当相大,就算没吃过灵芝,也一定听过它的大名。那么灵芝到底有什么神奇之处?能当得起“仙草”之名,接下来本文详细介绍灵芝的功效与作用

灵芝的食用方法比较多样化,用灵芝泡水、泡酒、煮水、煲汤喝的功效与作用相差不大,都能起到很好的治病效果与保健作用,灵芝无毒,可以长期服用。

灵芝的功效与作用

灵芝的种类比较多,但我们平时所说的灵芝一般都是指赤灵芝,之外就是紫灵芝,这两种灵芝也是被我国官方的《中国药典》所收录与承认的。本文也只介绍这两种灵芝的功用,赤灵芝与紫灵芝在《神农本草经》中记载如下:

赤芝,味苦平。主胸中结,益心气,补中,增慧智,不忘。久食,轻身不老,延年神仙。

紫芝,味甘温。主耳聋,利关节,保神,益精气,坚筋骨,好颜色。久服,轻身不老延年。

随着现代医学水平的提高,对灵芝的研究也更加深入,现代研究结果表明灵芝具有以下诸多功效:

1、灵芝有抑制肿瘤的作用

灵芝多糖能预防肿瘤的生成和抑制肿瘤的扩散;灵芝是最佳的免疫功能调节和激活剂,它可显著提高机体的免疫功能,增强患者自身的抗癌能力;灵芝的成价能使癌细胞端粒酶失去存活的条件,促进了癌细胞自然死亡,也就是说灵芝能够杀死癌细胞;灵芝能提升人体的造血能力,促进白细胞生成,减轻放化疗的副作用。

2、灵芝有调节体质平衡的作用

灵芝能双向平衡体质、调节气血、保持身体内阴阳平衡。身体既不会寒气过重,也不会火气过旺,让身体始终处于阴阳平衡的稳固状固,阴阳和谐,不怕冷不怕热,气血充足,精力充沛,身体机能更好,抗病能力更强。

3、灵芝有保肝解毒的作用

灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后,服用灵芝都可保护肝脏,减轻肝损伤,并可有效地改善肝功能。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢,对于中毒性肝炎有确切的疗效。此外,灵芝还可用于治疗各类慢性肝炎、肝硬化、肝腹水等。

灵芝泡水喝的功效与作用

4、灵芝有保护心脑血管的作用

对高血脂病患者,灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成;灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,改善心肌微循环,增强心肌氧和能量的供给,因此,对心肌缺血具有保护作用,可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。

5、灵芝有改善糖尿病的作用

灵芝降血糖原理是促进组织对糖的利用,灵芝可抑制脂肪酸的释出,可改善血糖、尿糖等症状。灵芝中的水溶性多糖,可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本NumataKenji生产的灵芝保健食品,已广泛用于治疗糖尿病患者。

6、灵芝有抗衰老的作用

灵芝从古代到现代都被称为是永柱青春的上等之品,灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效;灵芝可显著清除机体产生的自由基,从而阻止自由基对机体的损伤,保护细胞,延缓细胞衰老;灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成能力,并可增加细胞的分裂代数,从而延缓机体衰老。

7、灵芝有抗神经衰弱的作用

灵芝对于中枢神经系统有较强的调节作用,具有镇静安神的功效,对于神经衰弱和失眠患者有明显疗效,可有效改善睡眠,恢复食欲,消除心悸、头痛、头晕等症状,振奋精神,增强记忆力。国家药典中,灵芝就是有效的安眠宁神之药。

以上就是灵芝的功效与作用介绍,赤灵芝和紫灵芝的功效基本上差不多,不过赤芝比紫芝味苦,那是因为赤芝中的灵芝酸类物质含量较高,灵芝酸是三萜类物质,具有强烈的药理活性。所以,赤芝药理活性是强于紫芝的,病人治病首选赤芝,正常人保健用赤芝、紫芝均可。

灵芝泡酒有什么功效

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